¡Hola,
yo soy Mar!

Enseño a meditar a personas que buscan tener una vida más relajada, feliz y presente. Con mi programa podrás experimentar los beneficios de la meditación desde el primer día de práctica, desde la comodidad de tu casa.
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Testimonios

"¡Gracias! Mi vida está cambiando desde que escucha Medita Podcast. Soy principiante en meditación y ya veo resultados. ¡Gracias es más fácil de lo que creía!"
- MaríaPal, meditadora de Medita Podcast

"Ha sido una experiencia muy enriquecedora, tenía varios meses meditando pero sin saber bien qué hacía y sin poder formar el hábito, este reto me ayudo muchisimo a entender la practica y formar el hábito de hacerlo todos los días. Las meditaciones son sencillas y profundas a la vez, ¡me gustó muchísimo! ¡Quisiera que durara más!."
- Emma, exalumna del reto de 21 días de Meditación

"Llevaba un tiempo con interés por la meditación y no sabía por dónde comenzar, a quién acercarme o qué leer. Entonces en mi feed de Facebook apareció esta opción de Medita Podcast que me ha abierto los ojos, disfruto todas sus sesiones plenamente, ¡gracias por el buen trabajo!"
- J Villicaña meditadora de Medita Podcast

"¡La conexión que me hacía falta era conmigo! La meditación se ha vuelto parte de mis actividades y de mí. Me ha dado la serenidad que pensé que estaba afuera, sin embargo siempre ha estado conmigo."
- Ex alumna del curso Introducción a la Meditación