Como seguro ya sabes el lunes fue mi cumpleaños #35. Me encanta mi cumpleaños porque es para mi un espacio para frenar, observar cómo estoy, dónde estoy invirtiendo mis esfuerzos, revisar mis metas, y mucha mucha reflexión. Este año, como desde hace más de 5 años, hice el ritual de Cierre y Apertura de Ciclos, […]
Archivos del Autor: Fernanda Vargas
25
May
May
Está semana pasó algo increíble, que llevo queriéndote compartir desde hace semanas y al fin puedo hacerlo. Lancé junto con Durmiendo Podcast, un podcast al que admiro con todo el corazón, una colaboración hermosísima. ESCÚCHALA AQUÍ Yo sabía que sería una sesión poderosa, pero nunca creí que fuera a causar tanto impacto, lo que me […]
16
Mar
Mar
Desde que comencé mi camino hacia el bienestar, he sido muy afortunada de encontrarme libros que me dirigieron, me sostuvieron, abrieron mi mente y me ayudaron a avanzar. Desde “El milagro del Mindfulness” de Thich Nhat Hanh, “El Universo te cubre las espaldas” de Gabrielle Bernstein y “Vivir en plenitud la crisis” de Jon Kabat-Zinn […]
10
Mar
Mar
El miércoles 8 de marzo fui a marchar, sabía que sería una experiencia poderosa, pero lo que viví fue mucho más que eso. Sigo sin interiorizar del todo la fuerza, la energía, la sororidad, la unión, la inspiración y todo lo que recibí de las miles de mujeres que marchamos juntas. Una me quedó clarísima: […]