Archivos de Categoría: Cursos

Celebramos el día de la salud mental con un descuento muy especial y una masterclass sorpresa

El día de hoy, 10 de octubre, es un día muy importante, pues se celebra el día de la salud mental. Hoy en día escuchamos mucho acerca de las consecuencias del estrés crónico que sufrimos, una epidemia de depresión y angustia, cada vez escuchamos a más compañeros y amigos hablar de ataques de ansiedad y […]

Preguntas del curso “Mindfulness, encontrando el placer en lo cotidiano”.

Quiero compartirte algunas de las preguntas más frecuentes que han surgido del curso de Mindfulness. Sino ves aquí la respuesta a tus preguntas no dudes en contactarme en hola@mardelcerro.com, me encantará platicar contigo y descubrir juntas si este es un curso para ti.   ¿De qué va el curso? 10 días de meditación y prácticas […]

Meditación para conectar. David nos cuenta su experiencia con la meditación y el Reto 21 días

David es meditador de la primer generación del Reto 21 días de Meditación. David se acercó a la meditación para conectar, estaba buscando respuestas a sus preguntas. No fue hasta que experimentó la meditación en su idioma que logró conectar y crear desde esa conexión. Hoy David no sólo medita todos los días, ¡medita dos […]

Preguntas Frecuentes del Reto 21 días de Meditación

En los últimos días me han llegar muchas preguntas acerca del Reto 21 días de Meditación, quiero compartírtelas por si estas pensando en unirte, tomes la mejor decisión. Datos generales: Reto 21 días de Meditación. Comienza: 04 agosto 2018. Duración: 21 días. Horario: Las meditaciones estan pre grabadas y lo haces a tu tiempo y […]

Meditación para sanar. Mariana nos cuenta su experiencia con la meditación y el Reto 21 días

Mariana se acercó a la meditación con el fin de sanar su cuerpo, ella ya había meditado pero le costaba hacerlo de manera constante. Hoy Mariana medita todos los días y ve los beneficios de la meditación tanto en su cuerpo como en su mente. Para saber más acerca de Mariana y la Vida visita www.marianaylavida.com Para ser […]

Meditando con Capeltic

Hace unas semanas, me invitaron de Capeltic, a guiar una meditación para cerrar su reunión de planeación mensual. La experiencia fue muy enriquecedora, es increíble ver el impacto que puede llegar a tener tan sólo una pequeña sesión. Cuando terminamos la meditación, la relajación era tan profunda que tuvimos que tomarnos unos minutos extras para […]