Familia Mindful

Familia Mindful

¿Te gustaría aprender a relajarte y relajar a tus hijos?

¿Quieres que la convivencia diaria en casa sea más armoniosa y tranquila?

¿Te gustaría enseñar a tus pequeños a manejar el estrés, la ansiedad y todas sus emociones de forma saludable?

En este Curso te enseñaré las herramientas y actividades de relajación, meditación y Mindfulness, que como padre, madre, cuidador, terapeuta o educador puedes utilizar para apoyar el desarrollo integral de tus pequeños.

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¡Quiero compartir la meditación con mis hijos!