Se acerca una fecha muy especial para los mexicanos, una fecha por la que mundialmente somos reconocidos, el Día de Muertos. Es una fecha en la que se celebra a la muerte como parte de la vida, parte del proceso, se celebra con humor, con comida y sobre todo con mucho corazón.

He querido dedicarle una sesión a este tema, la muerte, pues creo que la meditación te puede acompañar en un duelo, te puede ayudar a cerrar duelos abiertos y a sobrellevar este momento en completa conexión contigo.

Esta sesión es traída a ti gracias a nuestro grupo de meditadores llamado “Medita Podcast Comunidad”, es un grupo en Facebook, completamente gratuito, dónde compartimos nuestro proceso, ideas, recomendaciones y más. Si hay algo que te tenga inquieto o has experimentado algo y quieres compartir no dudes en unirte, nos encantará leerte y compartir contigo este espacio. El link del grupo lo podrás encontrar en las notas del episodio.

Puedes pedir acceso al grupo aquí: https://www.facebook.com/groups/MeditaConmigo/