He estado a dieta desde que tengo 7 años. MDT041

He estado a dieta desde que tengo 7 años. MDT041

Hola meditador, ¿Cómo estas? ¿Cómo te sientes aquí y ahora? Yo estoy nerviosa, emocionada, me siento así pues estamos estrenando una nueva parte de Medita Podcast. Llevo meses queriendo hacer esto, pues aunque amo las meditaciones quincenales, sentía que algo le faltaba a Medita Podcast, una parte más personal, una sección en la que pudiéramos platicar tu y yo, aprender juntos, hablar con expertos, compartir, no sólo yo guiando, sino también compartiendo todo lo que voy aprendiendo en mi proceso y escucharte a tí en el tuyo.

Esta es la primer sesión de muchas en las que, de manera quincenal, hablaremos de meditación, así que será una semana de meditación y una de comunidad, ¿Qué te parece?

Espero estés tan emocionado como yo.

Recibe toda la información de Medita Podcast, tu Diario de Gratitud, el material de apoyo del compromiso del mes, tips de meditación, reflexiones, descuentos de la comunidad y más aquí: https://bit.ly/ComunidadNews

También puedes escucharlo en: