Pensando en todas las mamás y  los papás que nos escuchan he creado esta sesión, donde invité a mi querida Cici Rivas a contarnos cómo lleva ella la meditación a su casa, cómo la ha hecho parte de su rutina y la de su familia, estoy segura que te va a encantar Cici tiene unos momentos de claridad inspiradores.

Para conocer más a Cicialli te invito a seguirla en:

• Su Instagram: https://www.instagram.com/cicialli_rivas/
• Su página: https://cursos.cicialli.com/
• Su Facebook: https://www.facebook.com/ciciallir/

Preguntas:

1. ¿Qué estas leyendo? "La voz de tu alma" de Lain García Calvo, "El Soñador del sueño: El héroe interior" de Enric Corbera, "Atomic Habits" de James Clear
2. ¿Qué es para ti meditar? Ponerme en el centro, en mi corazón espiritual, donde todo es perfecto donde nada me falta.
3. ¿Cuál es tu meditación favorita? Mantras, Kundalini Yoga, visualización creativa, ThetaHealing.
4. 3 cosas que te ha dejado la meditación: Pausa, autoconocimiento y libertad.

Recuerda:

Están abiertas las inscripciones de Comparte tu Voz: https://mardelcerro.teachable.com/p/comparte-tu-voz/

Mañana abrimos inscripciones del curso Herramientas de meditación y Mindfulness para toda la familia: https://mardelcerro.teachable.com/p/meditacion-mindfulness-familia

Nos vemos a meditar en vivo toda la semana en Instagram, Facebook y Youtube Live, no a las 9 am México, no dejes de sumarte a estas sesiones en vivo.

Bonita semana.

Namaste, Mar.