MDT291: Respiración funcional, entrevista con Rubén Sosa

Bienvenides a Medita Podcast, gracias por estar aquí y escucharnos.
El día de hoy Rubén Sosa nos ayuda a responder las preguntas:
- ¿Cómo sé si estoy respirando bien?
- ¿Qué significa respirar bien?
- ¿Qué beneficios tiene en mi salud?
- ¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra capacidad y salud respiratoria?
Todo esto y mucho más en está sesión
Más acerca de Rubén: https://meditaporelmundo.com/
Síguelo en: https://www.instagram.com/medita_por_el_mundo/
Escucha los primeros episodios de AGRADECIDA: https://spoti.fi/3w1rACo
y vente a meditar en vivo conmigo y con toda la Comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad
Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:
Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.
Namasté, Mar
También puedes escucharlo en:
Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar
Podcast (agradecidapodcast): Reproducir en una nueva ventana | Descargar