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MDT291: Respiración funcional, entrevista con Rubén Sosa

MDT291: Respiración funcional, entrevista con Rubén Sosa

Bienvenides a Medita Podcast, gracias por estar aquí y escucharnos.

El día de hoy Rubén Sosa nos ayuda a responder las preguntas:

  • ¿Cómo sé si estoy respirando bien?
  • ¿Qué significa respirar bien?
  • ¿Qué beneficios tiene en mi salud?
  • ¿Qué podemos hacer para mejorar nuestra capacidad y salud respiratoria?

Todo esto y mucho más en está sesión

Más acerca de Rubén: https://meditaporelmundo.com/

Síguelo en: https://www.instagram.com/medita_por_el_mundo/

 

Escucha los primeros episodios de AGRADECIDA: https://spoti.fi/3w1rACo

y vente a meditar en vivo conmigo y con toda la Comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad

Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:

Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.

 

Namasté, Mar

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