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La meditación es una practica hermosa con increíbles beneficios, pero seamos realistas no siempre es tan sencilla como se ve en redes sociales.
Antes de sumergirte en ese mundo de la meditación, aquí...
Hace unos días, en Medita Conmigo Comunidad, Brenda me preguntó:
"¿Cómo retomar la práctica meditativa después de vacaciones?"
Después de mucho darle vueltas, aquí te van mis 3 claves para retomar...
“¿Cómo le hago para que mi pareja medite también?”
“A mis hijos les urge meditar pero no se animan ¿qué hago?”
“Si mi jefe aprendiera a meditar sería otra cosa ¿qué puedo hacer?”
Frases como está h...
Antes que nada quiero darte las gracias, he recibido muchísimas respuestas acerca del correo de la semana pasada, me llenaron tanto de inspiración que decidí juntar sus respuestas y crear un episodio ...
Durante estas semanas he estado trabajando en los siguientes episodios de Agradecida Podcast, estoy explorando nuevos temas, nuevas formas y hay una pregunta que me ha estado dando vueltas en la men...
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