Meditación de cierre de año y de década. MDT101

Meditación de cierre de año y de década. MDT101

Hola bienvenidos a este pequeño especial de cierre y apertura, celebrando el episodio 100 de medita podcast, estoy muy emocionada de tenerte aquí conmigo es una gran época para planear, plantearte metas, ver toooooodo lo que quieres hacer en el año y la década que sigue, sin embargo antes de todo eso me gustaría que nos tomáramos el tiempo de cerrar, de ver hacia atrás, celebrar lo bueno, reconocer lo difícil que nos ha hecho crecer y sobre todo agradecer.

Este ejercicio está inspirado en varios rituales de cierre de año que he encontrado, hay algo de Marie Forleo, Gabrielle Bernstein, Rachel Hollis, y algunas más, a todas les agradezco la inspiración para poder acercarte mi nuevo ritual de cierre de año y de década. 

He creado un formato, una hoja en la cual podrás escribir lo que hemos meditado el día de hoy, si quieres mantener presente esta reflexión te invito a descargarlo y llenarla, podrás obtenerlo aquí: http://bit.ly/RegaloMDT101

La siguiente sesión haremos un ejercicio de apertura del 2020 y de una nueva década, te invito a escucharla para así tener tu intención lista, presente y comenzar con el pie derecho.

¡Felices fiestas! Feliz cierre de año, feliz apertura del 2020, nos escuchamos en la siguiente sesión, gracias por meditar conmigo el día de hoy.

Namaste, Mar.

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