El día de hoy Irati Merino, a quien ya conociste en la sesión 113, nos guía en una visualización hermosa para hacer con tu hijos, sobrinos, nietos o alumnos.

Irati es Psicóloga Infantil y Guía de Meditación para niños. Su trabajo está enfocado en dar pautas a los profesionales de la educación así como a padres y madres para que puedan introducir el mindfulness en la vida de los más jóvenes.

Para conocer más a Irati te invito a seguirla en su Instagram: https://www.instagram.com/meditacion_irati/

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Bonita semana.

Namaste, Mar.